Jak wybrać okulary do pracy przy komputerze?

Chcąc dokonać zakupu idealnych okularów do pracy przy komputerze, musimy być przygotowani na to, że wybór odpowiednich okularów nigdy nie jest łatwym zadaniem. Poza samymi oprawkami musimy wybrać soczewki okularowe, które dostępne są w rozmaitych wersjach. Konsultanci salonów optycznych zawsze służą swoją pomocą, ale zanim zdecydujemy się na wizytę u profesjonalistów, warto wiedzieć, jakie mamy wymagania względem naszych okularów.

Jak chronić nasze oczy przed światłem niebieskim?

Decydując się na zakup okularów do komputera, przede wszystkim należy pamiętać o jednej kwestii: z urządzeń cyfrowych emitowane jest światło niebieskie, które nie jest bezpieczne dla naszego wzroku. W związku z tym należy wybrać takie okulary, które odetną dopływ tego światła do oczu i w ten sposób ochronią je przed negatywnym wpływem promieniowania. Specjalista z Pracowni Optycznej Paweł Wojtkowiak w Polkowicach radzi jednak, by wybierać takie soczewki okularowe, które będą przepuszczać światło niebiesko-turkusowe, niezbędne dla odruchu źrenicznego. Za sprawą tego światła dochodzi do naturalnej adaptacji oka do zmieniającej się ilości padającego światła.

W wyniku nieodpowiedniej ochrony przed szkodliwym wpływem światła niebieskiego możemy miewać regularne złe samopoczucie. Osoby spędzające dużo czasu przed komputerem muszą zdawać sobie sprawę z zagrożenia, które niesie zbyt długie korzystanie z urządzeń cyfrowych. Światło niebieskie rozregulowuje wydzielanie się melatoniny, potrzebnej do zachowania prawidłowego cyklu dobowego. To właśnie z tego powodu niektóre osoby mogą mieć problemy z zasypianiem. Poza tym w wyniku nadmiernego korzystania z komputera nasze oczy mogą być bardzo wysuszone.

Co jest jeszcze ważne?

Dobre okulary do pracy przy komputerze wyposażone są także w szereg innych powłok, dzięki którym widzenie jest o wiele bardziej satysfakcjonujące. Podstawową cechą dobrych soczewek, poza solidnym utwardzeniem, jest znajdowanie się na nich specjalnej powłoki antyrefleksyjnej, dzięki której niwelowane są wszelkie odblaski i w niezakłócony sposób widzi się treści na ekranie monitora. Poza tym warto się zdecydować na powłokę antystatyczną, uodparniającą soczewkę na gromadzenie się na niej drobinek kurzu oraz powłokę oleofobową, chroniącą nasze okulary przed kłopotliwymi zabrudzeniami drobinkami tłuszczu.

Kluczową jednak kwestią jest odpowiedni dobór soczewek okularowych pod względem ich przeznaczenia i różnic w zakresie budowy. Dla osób, które problem mają wyłącznie z widzeniem dali, idealnym rozwiązaniem będą soczewki jednoogniskowe, chociaż w przypadku osób mających dwadzieścia kilka lat lub więcej warto przemyśleć dobór okularów relaksacyjnych, w których dodatek mocy w dolnej części soczewki pozwala na zminimalizowanie zmęczenia oczu. Dla osób niedokładnie widzących z bliska bądź z bliska i z daleka polecane są okulary biurowe, dzięki którym poza samym komputerem możliwe jest wyraźne widzenie odległości pośrednich. Dla nich także stworzone zostały okulary progresywne, pozwalające na widzenie wszystkich odległości.