Czym jest bruksizm i jak z nim walczyć?

Coraz więcej osób budzi się w nocy z powodu bólu, który wynika z zaciskania zębów. Często po takiej nocy czuje się zmęczenie i niewyspanie. Dźwięk zgrzytania zębów może przeszkadzać nie tylko nam, ale też partnerowi, który śpi obok. Co gorsza, dolegliwości bólowe i dyskomfort odczuwalne są także w ciągu dnia. Wiele osób bagatelizuje ten problem, ponieważ nie wie, czym jest bruksizm i co go powoduje.

Czym jest bruksizm?

Bruksizm objawia się mimowolnym tarciem zębów, przy którym towarzyszy zaciskanie szczęki. Najczęściej występuje w nocy. Takie zachowanie może być uwarunkowane genetycznie. Inną przyczyną, bardziej powszechną jest długotrwały stres. Szczególnie narażone są na to osoby, które mają stresującą pracę. Bruksizm mogą mieć osoby z wadą zgryzu.

Jakie są skutki bruksizmu?

Konsekwencje nieleczonego bruksizmu mają negatywny wpływ na zdrowie. Przede wszystkim skutkuje to bólem, a także ścieraniem koron zębowych oraz pękaniem szkliwa. Kolejnym następstwem zaciskania zębów jest nadmierne napinanie mięśni żwaczy, co może powodować zwyrodnienia w stawach skroniowo – żuchwowych. Zmiany w obrębie żuchwy mogą powodować ograniczenia ruchów szczęki, a nawet jej wypadanie. Dodatkowo długotrwałe napięcie mięśni może prowadzić do ich przyrostu, co zniekształci kształt twarzy. Bruksizm może wywoływać przewlekły ból głowy, odcinka szyjnego oraz ucha.

Jak leczyć bruksizm?

Leczenie bruksizmu można rozpocząć od psychoterapii, ponieważ często przyczyna leży w problemach ze stresem. Polecane jest także zgłoszenie się do fizjoterapeuty specjalizującego się w obrębie szczęki oraz żuchwy, który ustali plan leczenia i dalsze kroki. W niektórych przypadkach sam masaż u fizjoterapeuty może okazać się niewystarczający, ponieważ dolegliwości będą cyklicznie nawracać. Wtedy warto skonsultować się z protetykiem, który wykona akrylową szynę relaksacyjną. Dzięki jej noszeniu (zaleca się zakładanie szyny na noc) zęby ustawione są w prawidłowej odległości od siebie, a szczęka nie zaciska się.

Kolejną metodą leczenia jest wstrzykiwanie toksyny botulinowej. Popularnie znany botoks nie jest używany tylko w medycynie estetycznej.

Jak mówi protetyk z gabinetu lekarskiego w Oleśnicy:

Toksyna botulinowa nie służy tylko do upiększania. Jest wykorzystywana przy leczeniu wielu schorzeń, także bruksizmu. Zabieg polega na wstrzyknięciu w żwacze małej ilości botoksu, co powoduje częściowe zmniejszenie napięcia mięśni. Dzięki temu można pozbyć się mimowolnego zaciskania zębów i przewlekłego bólu.

Kiedy zgłosić się do specjalisty?

Przewlekłe bóle głowy i spięte mięśnie twarzy mogą być spowodowane bruksizmem. Takich objawów nie można lekceważyć, ponieważ wpływają negatywnie na zdrowie. Im szybciej rozpocznie się leczenie, tym łatwiej będzie się wyleczyć.