Jak odkwasić organizm w naturalny sposób?

Odkwaszanie organizmu to jedna z nowoczesnych metod diety odchudzającej, a także skuteczny sposób na przywrócenie prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niestety na skutek spożywania posiłków, które mają kwasowy charakter, wiele osób nawet nie wie, że tym samym zakwasza swój organizm. W jaki sposób odkwasić organizm?

Objawy zakwaszenia organizmu

Do najpopularniejszych objawów świadczących o tym, że organizm jest zakwaszony, zalicza się nieustanne zmęczenie, problemy z pamięcią, bóle w stawach oraz zmiany zwyrodnieniowe, dnę moczanową lub osteoporozę. Zbyt duże zakwaszenie organizmu może także powodować zaburzenia w produkcji insuliny czego efektem będzie cukrzyca. Nadmierna ilość kwasów powoduje także odkładanie się tłuszczu, czyli nadwagę. Zwiększa również prawdopodobieństwo zachorowania na nowotwór. Część z kobiet, których organizm jest zakwaszony, boryka się również z cellulitem. Właśnie dlatego zaleca się stosowanie naturalnych sposobów na odkwaszenie organizmu, które przywrócą jednocześnie jego prawidłowe funkcjonowanie.

Sposoby na odkwaszenie organizmu

Odkwaszanie organizmu należy rozpocząć przede wszystkim od wdrożenia odpowiedniej diety alkaicznej, czyli takiej, która jest wolna od GMO i zanieczyszczeń. Zaleca się spożywanie dużej ilości alkaicznych warzyw, a ograniczyć w diecie mięso, mąkę oraz cukier. Ważne jest także spożywanie dużych ilości wody i produktów bogatych w potas (cytrusy, banany). Pomocne mogą okazać się także suplementy diety w postaci spiruliny oraz chlorelli. Spirulinę doceniali już starożytni Aztekowie, dla których stanowiła cenne źródło witamin, minerałów i białka roślinnego. Chlorella to natomiast alga słodkowodna, która wchłania metale ciężkie i inne toksyczne substancje jelit, a następnie wydala je z organizmu naturalną drogą. Na wspomaganie w procesie odkwaszania organizmu poleca się także mieszanki roślinne w formie herbat, m.in. herbaty 7x7 BIO Brautertee. To mieszanka roślinna odkwaszająca, która składa się z wielu różnych ziół rozpuszczających złogi z tkanek, mięśni oraz komórek. Oferuje ją m.in. internetowy sklep z produktami naturalnymi Po Zdrowie 24, w którym znajduje się wiele cennych suplementów diety odkwaszających organizm.

Dlaczego warto odkwaszać organizm?

Odkwaszenie organizmu pozwala przywrócić mu równowagę kwasowo-zasadową, która na skutek niewłaściwej diety i stresu może ulec zaburzeniu. Proces odkwaszania jest bardzo ważny, ponieważ pozwala redukować takie objawy, jak osłabienie kondycji fizycznej i psychicznej, zwiększoną podatność na infekcje lub brak energii. Zwiększenie poziomu odczynu zasadowego w organizmie jest więc bardzo ważne dla jego funkcjonowania i ogólnego samopoczucia. Warto jednak sięgać wyłącznie po produkty naturalne w postaci sprawdzonych suplementów, które skutecznie wspomogą ten proces.