Jak przygotować się na wyprawę w góry?

Górskie wyprawy do wielu lat cieszą się ogromną popularnością wśród turystów. Pozwalają one aktywnie spędzić czas na łonie natury, ale też są wyzwaniem dla kondycji fizycznej. Podczas wyprawy w góry mogą zdarzyć się pewne sytuacje, na które warto odpowiednio się przygotować. Co zabrać ze sobą w góry? Jak należy się ubrać? Zachęcamy do zapoznania się z poniższym, artykułem, w którym odpowiadamy na powyższe pytania.

Wygodna odzież i obuwie trekkingowe

Pogoda w górach potrafi być bardzo nieprzewidywalna. Niekiedy zdarza się, że podczas wyjścia w góry świeci słońce i jest bardzo ciepło, jednak po wejściu na wyższą wysokość okazuje się, że zaczyna się szybko chmurzyć i zaczyna padać deszcz. Dlatego też niezwykle ważne jest, aby na idąc w góry odpowiednio się ubrać, aby nie zostać zaskoczonym przez pogodę.

Ważne jest, aby na wyprawę w góry założyć odzież, która będzie przede wszystkim wygodna, ale też uniwersalna. Dobrym wyborem może okazać się bielizna termoaktywna, która wspomaga szybkie odprowadzanie wilgoci i zapewnia właściwą wentylację. Bielizna termoaktywna jest najczęściej wykonana z poliamidu i elastanu, które zapewniają maksymalną wygodę i nie krępują ruchów.

Ważnym elementem ubioru, który warto założyć w góry, są też buty trekkingowe. Jak wiadomo, podczas pieszej wycieczki górskiej stopy są narażone na bardzo duże obciążenia. Niekiedy teren górski może być też mokry i śliski. Buty trekkingowe mają specjalną podeszwę, która zapewnia wygodę w każdych warunkach, a podeszwa zapewnia dobrą przepuszczalność powietrza. Jedną z firm, która oferuje wygodą odzież termiczną i buty trekkingowe, jest sklep Nordica Sport.

Co należy spakować do plecaka na wyprawę górską?

Wybierając się w góry, należy też zabrać ze sobą niezbędny ekwipunek. W tym celu warto przede wszystkim wybrać plecak, który będzie nie tylko pojemny, ale też solidnie wykonany. Dobrym rozwiązaniem może okazać się plecak turystyczny Alpinus, który można kupić w sklepie Nordica Sport. Jest on wyposażony w pojemną komorę główną oraz dodatkową kieszeń z usztywnieniem. Ponadto ma on także mniejsze komory i skrytki, w których można schować niezbędne przedmioty, takie jak klucze, czy też latarki.

Należy pamiętać o tym, aby do plecaka schować najpotrzebniejsze rzeczy, takie jak mapa, butelka z wodą oraz żywność. Co więcej, na wyprawę górską warto też zabrać niewielką apteczkę, kompas oraz okulary przeciwsłoneczne. W plecaku trekkingowym powinien się też znaleźć płaszcz lub kurtka przeciwdeszczowa oraz rękawiczki ochronne.