Metody wykonywania masażu antycellulitowego

Cellulit dotyka wielu kobiet, niezależnie od masy ciała czy wieku. Jest też zmorą niektórych mężczyzn. Na szczęście istnieją sposoby, które pozwalają na szybkie i bezbolesne pozbycie się tzw. pomarańczowej skórki. Jednym z nich jest masaż antycellulitowy. Powinien on być jednak wykonany w odpowiedni sposób. Jaki jest sposób przeprowadzania takiego zabiegu i kiedy warto go wykonać?

Masaż antycellulitowy w gabinecie kosmetycznym 

Najskuteczniejszym sposobem jest skorzystanie z masażu antycellulitowego w profesjonalnych gabinetach kosmetycznych. Podczas takiego zabiegu zwykle wykorzystuje się specjalne urządzenia. Istnieje również opcja przeprowadzenia drenażu limfatycznego manualnie. Warto jednak użyć specjalnego aparatu do masażu uciskowego. Z takiego zabiegu skorzystasz m.in. w salonie kosmetycznym Casolla w Poznaniu.

Drenaż limfatyczny może dotyczyć zarówno ud, jak i brzucha, rąk czy nawet twarzy. Pozwala on na poprawienie przepływu limfy i krwi. Masaż musi być jednak przeprowadzany w odpowiednim kierunku, by płyny spływały we właściwy sposób.

Inną odmianą masażu antycellulitowego jest endermologia, która polega na zasysaniu skóry i przesuwanie jej za pomocą głowicy z rolkami. W ten sposób można poprawić krążenie i pobudzić głębokie warstwy komórek do regeneracji. Wykonuje się ją za pomocą specjalnej końcówki oraz zbiornika, który tworzy podciśnienie.

Kolejną metodą na pozbycie się cellulitu jest masaż podciśnieniowy za pomocą głowicy ze specjalnymi kulkami. To zabieg bardzo podobny do endermologii. Pozwala na wygładzenie i uelastycznienie skóry. Oczyszcza organizm oraz wspomaga regenerację, dzięki czemu niewłaściwie uformowana i rozłożona tkanka tłuszczowa zanika. Warto jednak pamiętać, że wszystkie masaże należy przeprowadzać regularnie, by utrzymać oczekiwane rezultaty.

Masaż antycellulitowy w domu 

Masaż antycellulitowy można wykonać również we własnym domu. W tym przypadku warto wykorzystać ogólnodostępne przyrządy lub własną pięść. Najważniejsze jest robienie kolistych ruchów, uciskając skórę. Istotne okazuje się także zachowanie rytmiczności. Warto przesuwać fałdy skóry w różnych kierunkach, by dotrzeć do głębokich warstw skóry. Podczas takiego zabiegu dobrym pomysłem jest też wsmarowanie preparatów, które mają za zadanie zahamować rozwój cellulitu.

Podczas domowego masażu przydadzą się specjalne masażery, rękawice lub szczotki. Należy wykorzystywać je zgodnie z zaleceniami producenta, by nie uszkodzić skóry.