Jak zbudowane są łaźnie parowe?

Regularne korzystanie z łaźni parowych niesie za sobą wiele pozytywnych skutków, takich jak łagodzenie bólów mięśni czy poprawa krążenia. Pomieszczenia tego typu muszą być jednak zbudowane w odpowiedni sposób, by móc zapewnić bezpieczeństwo użytkowania. Jak powinna wyglądać konstrukcja standardowej łaźni parowej? Czym różni się ona od znacznie popularniejszej sauny?

Budowa łaźni parowych

Łaźnie parowe swoją konstrukcją przypominają saunę, jednak nie są one zbudowane z drewna. Najczęściej do stworzenia takich pomieszczeń wykorzystuje się materiały odporne na wilgoć, czyli płytki ceramiczne lub gładki akryl. Taki zabieg ma za zadanie utrzymać 100% wilgotności powietrza przy temperaturze wynoszącej około 45 stopni.

W wielu łaźniach parowych znaleźć można wygodne siedziska, które różnią się nieco od tych stosowanych w saunach. Są one bowiem wykonane z surowców, które nie chłoną wilgoci. Standardowym wyposażeniem łaźni parowej są także prysznice służące do polewania miejsc siedzących oraz schładzania nóg.

- Ze względu na charakterystykę łaźni parowych można spędzać w nich nawet 30 minut bez przerwy. Zastosowanie materiałów odpornych na działanie wody sprawia, że wilgotność utrzymuje się na poziomie 100%, co nie jest możliwe w standardowych saunach – tłumaczy ekspert z firmy Saunybaseny.pl, która zajmuje się budową łaźni parowych we Wrocławiu, Katowicach i Warszawie.

W łaźniach parowych nie ma standardowego pieca, a zamiast niego wykorzystuje się parownik. Często w takich miejscach spotkać można również elementy wykonane ze szkła hartowanego oraz tworzyw sztucznych.

Jak stworzyć własną łaźnię parową?

Łaźnie parowe pojawiają się głównie w hotelach ze strefą SPA, ale z powodzeniem mogą być one tworzone również na posesjach prywatnych. Niezależnie od lokalizacji takiego pomieszczenia, do jego budowy konieczne jest zatrudnienie profesjonalistów. Jakakolwiek nieszczelność może bowiem doprowadzić do zmniejszenia poziomu wilgoci we wnętrzu łaźni, co wpłynie negatywnie na uzyskiwane efekty. Niewłaściwie zbudowane pomieszczenie tego typu będzie również podatne na powstawanie szkodliwego grzyba, dlatego tak ważne jest pozostawienie tej kwestii specjalistom.

W łaźni parowej można stosować również różnego rodzaju olejki aromatyczne, które dają określone efekty. Niektóre z nich udrażniają drogi oddechowe, podczas gdy inne pomagają w walce z migreną lub zwiększają odporność. Jest to zatem doskonałe rozwiązanie dla osób, które borykają się z konkretnymi przypadłościami i chcą regularnie korzystać z łaźni w bliskim otoczeniu.